Zdraví a fitness

Podívejte se na videa, které Vám pomůžou při Vaši cestě zdravého životního stylu. Správná zdravá výživa a cvičení...

Guláš z kalamáru – Zdravé a jednoduché vaření

holcina.cz Vám přináší novinky, recenze, informace - tedy vše pro zdraví. Zapojte se do dění a zanechte pod příspěvkem komentář, nebo názor. holcina.cz

Cvičíme doma s Michaelou Brutenič – Nohy

www.mozolani.com by Ľubomír Pidaný. Trápí Vás nějaké to kilo navíc? Pokud ano, podívejte se na instruktážní video. Různými cviky lze nejen zhubnout a shodit kila navíc, ale také si tělo i zpevnit. Pravidelné cvičení pomáhá udržovat tělo v kondici, ale i cítit se dobře. V kombinaci se správným jídelníčkem lze dosáhnout skvělých výsledků. Zapojte se do...

Jak jíst o zkouškovém období a vyhnout se nájezdům na sladké

Nevím, jestli jsem to ve videu zmínila dostatečně, tak ještě dodávám tady - i nižší aktivita při učení si žádá energii a to, že nemáte žádný pohyb neznamená, ... holcina.cz Vám přináší novinky, recenze, informace - tedy vše pro zdraví. Zapojte se do dění a zanechte pod příspěvkem komentář, nebo názor.

Pevný zadeček do plavek

Posilování hýžďových svalů ve třech pozicích v leže na zemi a důkladné protažení. Trápí Vás nějaké to kilo navíc? Pokud ano, podívejte se na instruktážní video. Různými cviky lze nejen zhubnout a shodit kila navíc, ale také si tělo i zpevnit. Pravidelné cvičení pomáhá udržovat tělo v kondici, ale i cítit se dobře. V kombinaci...

TAJEMSTVÍ ÚSPĚŠNÉHO HUBNUTÍ – DÍL 1

Snad každá žena zná slovo "dieta". Všude okolo jsou tisíce "zázračných" přípravků a postupů, ale efekt žádný. Zkuste se podívat na dietu pod jiným úhlem. Na holcina.cz najdete nejen tipy na dietní jídelníčky, ale také na různé spalovače tůků včetně jejich hodnocení. Pokud Vám nějaké video pomůže, podělte se o svůj názor s ostatními...

Zdraví na dlani.cz ♥ #22 – Yoda 02 – lis na výrobu oleje – recenze česky HD

e-shop: https://www.zdravinadlani.cz/eshop/90-yoda-02-lis-na-olej Spolu s přístrojem od nás získáte: ZDARMA - e-book Zdraví na panenské oleje v hodnotě 490 ... holcina.cz Vám přináší novinky, recenze, informace - tedy vše pro zdraví. Zapojte se do dění a zanechte pod příspěvkem komentář, nebo názor.

OnlineFitness.cz – Kruhový trénink

Kruhový trénink je úžasným způsobem, jak získat svalovou sílu a zároveň vytrvalost, je skvělý pro spalování tuků ze všech tělesných partií i tvorbu svalové hmoty ... Trápí Vás nějaké to kilo navíc? Pokud ano, podívejte se na instruktážní video. Různými cviky lze nejen zhubnout a shodit kila navíc, ale také si tělo i zpevnit. Pravidelné...

Cvičíme doma s Michaelou Brutenič – Brucho

www.mozolani.com by Ľubomír Pidaný. Trápí Vás nějaké to kilo navíc? Pokud ano, podívejte se na instruktážní video. Různými cviky lze nejen zhubnout a shodit kila navíc, ale také si tělo i zpevnit. Pravidelné cvičení pomáhá udržovat tělo v kondici, ale i cítit se dobře. V kombinaci se správným jídelníčkem lze dosáhnout skvělých výsledků. Zapojte se do...

Vladimír Futák – Výživa pro začínající vegany (VeganFest 2015)

V přednášce se dozvíme základní informace o veganství především z hlediska výživy. Jak správně sestavit jídelníček, pokud jste silový sportovec? Je opravdu ... holcina.cz Vám přináší novinky, recenze, informace - tedy vše pro zdraví. Zapojte se do dění a zanechte pod příspěvkem komentář, nebo názor.

Bosu training – Hanka Kynychová

Bosu training - Hanka Kynychová. Trápí Vás nějaké to kilo navíc? Pokud ano, podívejte se na instruktážní video. Různými cviky lze nejen zhubnout a shodit kila navíc, ale také si tělo i zpevnit. Pravidelné cvičení pomáhá udržovat tělo v kondici, ale i cítit se dobře. V kombinaci se správným jídelníčkem lze dosáhnout skvělých výsledků. Zapojte se...

Sociální sítě

0FanoušciLike
388SledujícíSledovat
7,022OdběrateléOdebírat

Počasí

Praha
overcast clouds
8 ° C
8 °
8 °
81%
3.6kmh
90%
Út
7 °
St
8 °
Čt
10 °
11 °
So
5 °

Diety a hubnutí