Co dělat, když se ráno probudíte a víte, že je “něco jinak”?
Já už jsem to cítila den předem, když jsem šla spát, že zítra bude něco jinak.
I přesto, že jsem měla napsaný program, co chci všechno udělat, dopadlo to jinak.

Už ráno po probuzení jsem měla pocit, že potřebuji ještě spát (místo v 7:30
jsem se vzbudila v 10:00). Tento stav já dobře znám, v 1. trimestru jsem si jím
procházela celkem často a trápila se tím (říkala jsem si “co mám teď dělat, když
mi to teď nejde? Nejde mi komunikovat, nejde mi vstát..), nyní už vím, že je
to v pořádku. Proto to s vámi sdílím:

Když se ráno probudíte a ucítíte, že ten den je zvláštní ve smyslu, že všechno
nebude tak, jak jste si naplánovala, moje rada zní: “Přijměte to, příjměte ten
stav takový jaký je a nechte ten den plynout.”
Pokud máte nějaké neodkladné záležitosti, které ten den musíte udělat, tak si na to
zkuste udělat čas, ale počítejte s tím, že vám to zabere více času než obvykle
(mně např. jedna činnost, která mi běžně trvá 20 min, jsem dneska dělala 1,5h).
Kdybych věděla, že ty činnosti počkají do zítra, nebo třeba do večera, tak to
úplně nechám být a jdu se projít ven a nechám to plynout.

Důležité je si uvědomit, že je dneska “den blbec” nebo “den jinak” a nemá
smysl se tím trápit. I takové dny nastanou, je potřeba s nimi počítat.

Já už dneska vím, že každý takovýhle den mi má něco říci – když jsem dopoledne
vstala a chvíli bloumala tedy, co jak udělám, zalezla jsem si zpátky pod deku
s blokem a pastelkami a začala jsem si kreslit. Po chvíli jsem si uvědomila,
že řeším hrozně moc věcí a je potřeba se zpomalit. Ať si řeknu, co je pro mě
důležité, ať si najdu takovýhle den v týdnu, kdy si trošku odpočinu. Je skvělé,
že se mi chce vstávat a pracovat, protože mě to baví, na druhou stranu je potřeba
myslet na to, že nejsem sama, že ve mně roste nový život a ten také potřebuje
občas prostor a i já jako maminka bych měla být v klidu a nechala mu ho (ten prostor).
Takže jsem dneska více zvolnila, byla víc v klidu.

Má rada/ message: (04:38)
Pokud se vám stane, že cítíte, že je něco jinak, že se vám nechce dělat to,
co jste si naplánovala, nemáte na to chuť. Anebo třeba máte před sebou spoustu
věcí a nevíte, kterou z nich dříve udělat a jak to udělat…tak to tak nechte,
protože to tak má být. Máte si odpočinout, zvolnit, máte nechat věci plynout.
Jděte se raději projít, uděláte tak něco pro své zdraví jako já dnes 🙂


O čem je vlastně projekt Jiným Stavem Jinak? Odebírejte videa!
➜ http://bit.ly/2kBAN0t

➜ Sledujte také můj facebook: www.facebook.com/jinymstavemjinak

Přinášíme Vám rady a tipy pro budoucí i stávající maminky. Vyberte si v nepřeberném množství témat na portálu holcina.cz