Dala jsem si novou výzvu a s tím jsem se rozhodla udělat velké změny ve svojí stravě a celkově přístupu k fitness. Jsem z toho napůl nadšená a napůl vyděšená. Ale tak to už s velkými cíli bývá. Každopádně jsem se nemohla dočkat, až se o to podělím s vámi a to jsem konečně udělala v tomhle videu!

holcina.cz Vám přináší rady, tipy a triky v oblasti zdraví a fitness. Pokud hledáte inspiraci, jak zlepšit všeobecnou tělesnou kondici, celkovou zdatnost, zlepšení držení těla, zlepšení konceptu postavy jste na správném místě. Najdete zde veškeré informace včetně dietních jídel a doporučení v oblasti správné výživy.

Zapojte se do dění a zanechte pod příspěvkem komentář, nebo názor.